VIDENI NA:
Ker rezultat ni samo stvar programa — ampak tudi podpore in usmerjanja.
SUPERTRENING ONLINE
Strukturiran trening sistem in podpora — kjerkoli si.
Pod strokovnim vodstvom za močnejše telo, manj bolečin in več energije.
Vključuje našo garancijo na zadovoljstvo.
4000+
POSAMEZNIKOV, KI SO ŠLI ČEZ NAŠ SISTEM
10.000+
TRENINGOV V 7 LETIH
100+
5⭐ GOOGLE MNENJ
KAKO DELUJE ST ONLINE?
4 preprosti koraki do boljšega treninga in dolgoročnega napredka.
01
IZPOLNI PRIJAVO
Poveš nam svoje cilje, opremo, izkušnje in morebitne omejitve.
02
DOBIŠ PLAN IN PODPORO
Pripravimo program po meri in dostop do TeamBuildr aplikacije z video navodili.
03
TRENIRAŠ KJERKOLI
Vsak trening ima jasna navodila, videe vaj, progresije in strukturo, da točno veš, kaj in kako delati.
04
SPREMLJAMO NAPREDEK
Sproti prilagajamo program in pomagamo, da ne obstaneš na mestu.
Program prilagodimo individualnim sposobnostim, znanju in opremi, ki je na voljo.
JE ONLINE PRIMEREN ZATE?
Želiš trenirati doma ali v svojem fitnesu in potrebuješ podporo, coaching in rednost.
Želiš jasen sistem brez ugibanja.
Želiš močnejše telo in manj bolečin.
Nimaš časa (ali volje) za klasičen fitnes režim.
Želiš podporo in strukturo.
KAJ DOBIŠ V ONLINE PROGRAMU?
Online ne pomeni, da si sam. Dobiš jasen plan, navodila, podporo in strukturo, da točno veš, kaj moraš trenirati in zakaj.
- Individualno prilagojen trening plan preko aplikacije.
- Video prikazi vaj.
- Jasna navodila za trening.
- Smiselne progresije vaj.
- Prilagoditve glede na opremo, urnik in cilje.
- Komunikacija, feedback in podporo ekipo trenerjev in kineziologov.
- Spremljanje napredka.
Treninge izvajaš preko TeamBuildr aplikacije.
Za navodila klikni tukaj>>.
ZAKAJ VEČINA ONLINE PROGRAMOV NE DELUJE?
Mnogi programi so:
generični, brez feedbacka, brez prilagoditev, brez podpore, preveč kompleksni ali dolgočasni, narejeni za “vse” — in zato za nikogar.
Pri SuperTrening ONLINE je drugače.
Ne dobiš naključnega PDF-ja ali zbirke vaj.
Dobiš jasen sistem treninga, prilagojen tvoji opremi, ciljem in življenjskemu ritmu — da trening ni ugibanje, ampak napredek.
KAJ JE TUKAJ DRUGAČE?
Zato smo v SuperTreningu ustvarili ST Online.
To ni zbirka naključnih vaj.
Gre za preverjen trening sistem, podprt z več kot 10-letnimi izkušnjami — z Olimpijci in rekreativci.
Vse pa je vedno prilagojeno tebi in tvoji trenutni situaciji, ciljem, urniku in preferencam.
Ja – tvoj uspeh, rezultate in super počutje jemljemo resno.
Ampak – ker lahko to reče vsak, ti spodaj raje pripenjamo par izjav naših strank (od športnikov do rekreativcev)…
Kaj o SuperTreningu menijo NAŠI VADEČI?
(Vse od Olimpijcev pa do rekreativcev)
SISTEM ZA DOLGOROČNI NAPREDEK
sistem PO MERI
ST ONLINE ČLANSTVO
Coaching in podpora — ne samo plan.
159€/mesec
110 € prvi mesec
Nato nadaljuješ po redni ceni.
Kaj vključuje
✓ custom plan,
✓ coaching support,
✓ prilagoditve,
✓ accountability,
✓ komunikacijo,
✓ dolgoročen proces.
Idealno za
• rekreativce, ki želijo jasen sistem,
• trening doma ali v fitnesu,
• več individualizacije in podpore,
• dolgoročen napredek brez ugibanja.
100% GARANCIJA NA ZADOVOLJSTVO 🏅
Verjamemo v naš sistem.
Če po prvem mesecu meniš, da ST Online ni program zate ali ne dobiš vrednosti, ki smo jo obljubili — nam to povej in denar vrnemo.
Brez kompliciranja.
Brez drobnega tiska.
KAKO DELUJE ČLANSTVO?
Program in podporo 100% prilagodimo tvojim ciljem, opremi in urniku.
Prvi mesec ni obvezujoč.
Članstvo lahko prekineš za naslednji mesec z odpovedjo najmanj 10 dni pred obračunom.
Za optimalen napredek priporočamo vsaj 3 mesece sodelovanja.
Za mesečna članstva priporočamo SEPA (BANK) plačilo zaradi bolj stabilnega in enostavnega upravljanja naročnine.
Še več mnenj SuperTrening vadečih
(Mogoče ti pa to pomaga sprejeti pravo odločitev zase)
Kdo smo?
SuperTrening Online ni klasičen “internet fitness program”.
Smo butični trening center iz Celja, kjer že več kot 7 let pomagamo športnikom in rekreativcem do konkretnih rezultatov — v živo in online.
V tem času smo sodelovali z več kot 4000 posamezniki — od rekreativcev do vrhunskih športnikov in Olimpijcev.
Naš pristop temelji na nekaj preprostih principih:
✅ trening mora biti prilagojen posamezniku
✅ napredek je rezultat sistema — ne motivacije
✅ dober plan potrebuje podporo, feedback in prilagoditve
ST Online ni zbirka naključnih vaj ali generičen PDF.
Gre za sistem treningov, ki ga prilagodimo tebi — tvojemu cilju, urniku in opremi.
Tako dobiš jasen plan, strukturo in ekipo, ki ti pomaga napredovati — kjerkoli si.
SuperTrening ekipa kineziologov in trenerjev
Predstavitev SuperTrening telovadnice v Celju
POGOSTA VPRAŠANJA
Kako hitro dobim program?
S tabo se slišimo v 48 urah po oddani prijavi.
Glede na tvoje cilje, želje in opremo pa ti potem pripravim program. Običjano nam to vzame največ 3 delovne dni. Torej od oddane prijave pa do 1. treninga bo minilo nekje 5 dni.
Sem vezan?
Ne.
ST Online deluje kot mesečna naročnina.
Če želiš prekiniti sodelovanje za naslednji mesec, to samo sporočiš najmanj 10 dni pred novim obračunom.
Pri SEPA recurring opciji (trajnik) prejmeš tudi 10% popust.
Zakaj je to mesečni program?
Ker rezultat ni samo stvar programa — ampak tudi podpore in usmerjanja.
To je coaching sistem, ne samo trening plan.
Glavna vrednost programa je:
- coaching
- podpora
- prilagoditve
- accountability
- dolgoročno vodenje procesa
Program se lahko skozi čas posodablja in prilagaja glede na napredek, cilje in življenje posameznika.
Koliko treningov bom dobil vsak teden?
Vsak mesec dobiš nov 4-tedenski plan, razdeljen na:
- 3 treninge moči
- 2 treninga vzdržljivosti
- 2 treninga mobilnosti/gibljivosti
Ti pa sam izbiraš, koliko jih boš naredil – in kdaj. Če želiš več ali manj aktivnosti, ti prilagodimo tudi to.
Kaj pa, če nimam dostopa do fitnesa?
Ni problema.
Plan prilagodimo glede na tvojo opremo – naj treniraš doma, zunaj ali v fitnesu.
Že z minimalno opremo (trakovi, uteži, žoge) lahko naredimo čudeže.
Koliko to sploh stane?
ST Online stane 40 € na teden – kar je več kot 5× manj, kot če bi isti program dobil v živo (Trening z osebnim trenerjem 1na1 bi za 20 treningov na mesec stal 1000 €).
Za ta znesek dobiš:
- Program narejen po meri
- Video prikaz vseh vaj
- Aplikacijo za sledenje treningov
- Tedensko komunikacijo 1na1
- Prilagoditve glede na tvoje cilje in življenje
- Brez vezave – lahko prekineš kadarkoli po vsakih 4 tednih.
Kaj pa če se mi spremeni urnik ali imam poškodbo?
Zato pa imaš podporo.
Kadarkoli nam javiš, in ti plan ustrezno prilagodimo.
Bolečine, omejitve, premiki urnika?
Rešujemo sproti. Tako, kot bi to delali z nekom v živo.
A je to primerno tudi zame, če nisem “športnik”?
Ravno zato je to narejeno – zate.
Ta ST Online ni program za elitne športnike (čeprav delamo tudi z njimi).
Je za ljudi, ki si želijo konkreten rezultat in sistem, ki ga lahko peljejo v svojem tempu.
Če imaš službo, otroke, naporen urnik – potem je ta program 100% primeren zate.
Kaj če mi zmanjka motivacije?
Motivacija pride in gre – sistem ostane. Zato imamo tedenski check-in, prilagajanje plana in zasebni WhatsApp kanal za vsa vprašanja.
Večina ljudi obupa, ker nimajo jasnega načrta in podpore.
Ti imaš oboje. In še malo več.
Kaj vključuje uvodni posvet?
Uvodni posvet (online) je namenjen temu, da spoznamo tvojo situacijo, cilje, izzive in preference.
Pogovorimo se tudi o tvojem času – če imaš vsaj 3–5 ur tedensko za trening, je ST Online zate. Če manj, ti morda bolj ustreza ST Live s treningi pri nas.
Če že uporabljaš Whoop, Oura, Apple Watch ali kaj podobnega – samo še lažje bo.
(To je čisto neobvezno, ampak če imaš Whoop, si res dober kandidat, da boš res dosegel top napredek.)
Kaj če mi ne bo všeč? Obstaja kakšna garancija?
Ni problema in skrbi. Po 1 mesecu ti brez težav vrnemo denar, če oceniš, da program ni bil zate. Tako da RES ničesar ne tvegaš.
Koliko časa traja posamezen trening?
Večina treningov traja med 30 in 60 minut – odvisno od tvojih ciljev, urnika in razpoložljivega čas in teme treninga. Moč običajno traja malo dlje, trening mobilnosti ali vzdržljivosti pa je lahko tudi krajši.
Kaj pa, če nimam nobenih izkušenj s treningom?
Ni problema. Na posvetu gremo skupaj čez tvojo zgodovino treningov, zato da ti lahko potem program popolnoma prilagodimo glede na tvoje izhodišče – tudi če si popoln začetnik.
Dobiš navodila, video razlago in podporo, da veš točno, kaj in kako.
A moram znat vaje delat pravilno?
Vse vaje so razložene z video posnetki in dodatnimi navodili.
Če pri kakšni nisi prepričan, lahko v aplikaciji naložiš video svoje izvedbe, pošlješ posnetek v našo zasebno WhatsApp skupino in ti pomagamo – tudi z video feedbackom, če je treba.
Kako spremljate moj napredek?
V aplikaciji vnašaš ponovitve, teže, počutje… Mi pa redno spremljamo tvoj napredek in ti na tej osnovi prilagajamo plan.
Tako da se nikoli ne zatakneš – in vedno veš, da delaš stvari, ki imajo učinek.
Lahko ST Online kombiniram z drugimi aktivnostmi (tek, joga, šport)?
Seveda. Sporočiš nam, kaj vse še počneš, in ti program prilagodimo tako, da te podpira – ne izčrpava.
Če si aktiven že drugje, ST Online deluje kot odličen temelj ali podporni steber, ki izboljša tvoje ostale športe oziroma aktivnosti.
Kaj če grem na dopust, sem bolan ali rabim pavzo?
Brez panike.
Če si odsoten, prilagodimo ali prestavimo tvoj plan. Glavno je, da ostanemo v kontaktu – in program gre naprej, ko si ti pripravljen.
Imam poškodbo ali omejitev – se da vseeno sodelovati?
Seveda. Veliko naših uporabnikov ima (sploh na začetku) neko omejitev (rama, koleno, križ…).
Program ti vedno prilagodimo tako, da lahko treniraš varno in pametno – brez tveganja, z jasnim napredkom.
Kdo mi dejansko sestavi program?
Tvoj program pripravlja ekipa ST – trenerji in kineziologi, ki delajo z vrhunskimi športniki in rekreativci. Po potrebi se posvetujemo tudi s fizioterapevtom.
Nisi prepuščen algoritmu. Za tvojim planom stoji človek, ki mu je mar.
Več o nas si lahko prebereš tukaj>>.
ČE SI PRIŠEL DO SEM,
POTEM VERJETNO IŠČEŠ SISTEM. 
Izpolni prijavo in nam povej:
✓ tvoje cilje,
✓ opremo in urnik,
✓ morebitne omejitve,
Mi pa pripravimo sistem, ki se prilagodi tebi.
Prvi mesec trenutno preizkusiš 49€ ceneje.
Če ni zate – brez kompliciranja prekineš.