Bolečina v kolenu ne pomeni nujno, da moramo prenehati z gibanjem in treningom. Pogosto je...
Če si trener, kineziolog, študent ali te trening, rehabilitacija in športna zmogljivost zanima, potem si na pravem mestu. Organiziramo seminarje, webinarje, razvijamo orodja za načrtovanje in spremljanje treningov.
VIDENI NA:
Naša razmišljanja o treningu, športu, rehabilitaciji in zdravem življenjskem slogu.
Bolečina v kolenu ne pomeni nujno, da moramo prenehati z gibanjem in treningom. Pogosto je...
RSI oziroma Reactive Strength Index pri športnikih uporabljamo za ocenjevanje sposobnosti hitre proizvodnje sile. Toda...
Kako po poškodbi ACL ponovno razviti moč, eksplozivnost, skoke, sprinte in spremembe smeri? Tevževa zgodba...
Radi verjamemo, da lahko s trdim delom dosežemo karkoli. Resnica je manj udobna. Genetika, okolje...
Prejmi najboljše, kar smo se naučili v 10+ letih dela in v več kot 10.000 treningi s super športniki in rekreativci.
Izberi tematiko, ki te zanima: “ŠPORTNIK” ali “REKREATIVEC” in prejel boš 30 kratkih mailov na izbrano temo. Vse kar rabiš za top formo!
Uspešno si se prijavil/a na našo serijo 30 skrivnosti za top formo rekreativcev.
Uspešno si se prijavil/a na našo serijo 30 skrivnosti za top formo športnikov.