Po uvodnem ocenjevanju in analizi začnemo z načrtovanjem tvojega individualiziranega programa povratka oziroma t.i. RTP (“return-to-play”) protokola. Proces je odvisen od tega ali si športnik, ki se želi vrniti v svoj šport ali pa posameznik, ki si želi življenja brez bolečin. Program obsega kombinacijo rehabilitacije (“patient first” pristop), treninga jakost in moči, kondicijskega treninga ter mehanike teka (po potrebi glede na šport). Gre za celovit program, ki primerno vodi celoten proces tranzicije od uvodne obravnave do dolgoročnih izboljšav v zmogljivosti.