O nas

SUPERTRENING KONCEPT IN FILOZOFIJA

Večina ljudi trenira brez jasnega plana.

Zato stagnirajo.
Imajo bolečine.
Ali pa enostavno odnehajo.

Mi tega ne delamo.

Pri nas ne prideš “trenirat”.
Prideš v sistem, kjer ima vsak trening svoj namen.

ZAKAJ VEČINA LJUDI NE NAPREDUJE?

NIMAJO SISTEMA

Ne verjamemo v hitre rešitve.
Verjamemo v proces.

Pri nas:

rezultat ni naključje,
struktura je pomembnejša od motivacije,
več ni vedno bolje — boljše je boljše,
trening mora služiti tebi, ne obratno.

NIMAJO ODGOVORNOSTI

V SuperTreningu si ti in tvoj napredek na prvem mestu.

Ne treniraš sam. Ne ugibaš.

Imaš:

plan
sistem
trenerja/kineziologa
in odgovornost

To je razlog, da stvari delujejo.

NIMAJO POVRATNE INFORMACIJE

Vsak posameznik ima svojo začetno točko. Naš cilj je, da ga konstantno premikamo naprej.

V zadnjih 10+ letih smo opravili in trenirali:

10.000+ treningov
150+ testiranj
4000+ športnikov in posameznikov

Od rekreativcev do vrhunskih športnikov.

Naš fokus pa je vedno isti: dolgoročen napredek.

Pri nas dobiš vse tri!

Začeli smo, ker smo videli, koliko ljudi trenira brez smeri.

In koliko potenciala se izgubi zaradi slabega sistema.

SuperTrening je nastal kot odgovor na to.

GALERIJA

Naša filozofija

SuperTrening ni za vsakogar. Je za tiste, ki so pripravljeni delati.

Brez bližnjic. Brez “naključnih” treningov.

Naš pristop temelji na:

preverjenih metodah,
stalnem izboljševanju,
in individualnem delu.

Naš (in vaš) cilj ni samo trenirati — cilj je napredovati.

Odprtje v Celju leta 2019 je vrhunec več kot desetletja dela in mednarodnih izkušenj naše ekipe. Verjamemo v moč zaupanja v proces in v vodstvo naših trenerjev, ki s skrbno izbranimi in prilagojenimi metodami vodijo vsakega vadečega po poti do osebnega in športnega uspeha.

NAŠ pristop

Kako delamo:

začneš tam, kjer si,
program se prilagaja tebi,
napredek se meri,
obremenitev se nadzoruje.

Ne treniraš “več”. Treniraš bolje.

NAŠa vizija

Naš cilj je jasen: Postati referenca za fizično pripravo za športnike, trenerje in vse, ki želijo več od svojega telesa.

Ne samo v Sloveniji. Tudi širše v Evropi!

ČE RAZMIŠLJAŠ O ZAČETKU, JE NASLEDNJI KORAK ENOSTAVEN. IZPOLNI VPRAŠALNIK IN PRIDI NA UVODNI TRENING...

NAŠA EKIPA

DOMEN BREMEC

Sport Science M.Sc.

Magister športne znanosti z več kot desetletjem mednarodnih izkušenj na področju fizične priprave vrhunskih športnikov – od olimpijskih rokometnih reprezentanc do profesionalnih teniških in nogometnih ekip. Deloval sem v Sloveniji, Španiji, Nemčiji, na Švedskem in v Bahrajnu. Delalpa sem tudi s klubi in igralci iz najmočnejših evropskih lig (ITF, WTA, Bundesliga, Elitserien, Ekstraklasa, Süper Lig, Saudi Pro League, ipd.).

Športnikom pomagam graditi hitrost, moč in odpornost – tako pri pripravi na svetovna prvenstva kot pri rehabilitaciji po poškodbi. Moja strokovnost temelji na povezavi znanosti in prakse, s poudarkom na hitrosti, skokih in eksplozivnosti.

Sodeloval sem kot večkratni predavatelj pri Nogometni zvezi Slovenije (NZS) in Fitnes zvezi Slovenije (FZS), v tujini kot del Next Generation Performance Conference 2026 na Poljskem. Prav tako sem soavtor člankov v uglednih revijah kot je International Journal of Sports Physiology and Performance (Four Weeks of Power Optimized Sprint Training Improves Sprint Performance in Adolescent Soccer Players) ter Konzervativno zdravljenje popolnega pretrganja sprednje križne vezi s Crossovim protokolom imobilizacije. Sodeloval sem s svetovno priznanimi strokovnjaki, kot so JB Morin, Håkan Andersson, Mike Young, Luis Mesquita, Rolf Ohman in Mladen Jovanović.

Sem avtor ST Webinarjev in športnih programov, kot so “Handball Off-Season“, “Football Physical-Prep”, “SuperSprejemci” ter orodij za trenerje – ExLib, ki jih najdete v ST Shopu.

MIHA DROBNIČ

MAG. PROF. ŠVZ

Po izobrazbi magister profesor športne vzgoje z izkušnjami s fizično pripravo športnikov. Specialist za biomehaniko in kinematično analizo različnih športnih elementov. Je avtor magistrskega dela, ki biomehanično analizira strele elitnih slovenskih rokometašev. V želji po vedno novem znanju za svoje športnike se stalno neformalno izobraževanju na področju svetovnih trendov fizične priprave vrhunskih športnikov, kot tudi mladih v razvoju. Poleg tega je strokovnjak na področju športnih meritev in diagnostike ter elegantnih rešitev za Excel. Soavtor članka Konzervativno zdravljenje popolnega pretrganja sprednje križne vezi s Crossovim protokolom imobilizacije.

Sem vodja za razvoj, meritve in analitiko v SuperTreningu in strokovnjak za biomehaniko & kinematično analizo. Imam več kot desetletne izkušnje s fizično pripravo in razvojem tako mlajših kot tudi odraslih vrhunskih športnikov. Sodeloval sem tudi na projektu razvoja merilnih senzorjev s švedsko Mittunversitet in Fakulteto za šport (SINTEC Project).

Nastja Bregar

dipl. kineziolog

Sem diplomirana kineziologinja z raznolikimi izkušnjami v fizični pripravi. Moje glavno področje dela je osredotočeno na ženske, ki želijo spremeniti svoj odnos do vadbe in doseči svoje cilje (boljši izgled, odprava bolečin). Pomagam pri aktivnih nosečnostih, po porodu pa varno vodi nazaj v vadbeno rutino. Poleg tega izvajam vadbo na delovnem mestu v slovenskih podjetjih ter raziskujem učinke treninga moči pri boleznih, kot sta multipla skleroza in Parkinsonova bolezen. Dagocene izkušnje sem pridobila tudi v tujini (Bahrajn). Trening in svetovanje izvajam tudi virtualno, z online osebnimi treningi, programi in trening načrti na daljavo.

NIK KOREZ

MAG. KINEZIOLOGIJE

Sem magister kineziologije in že vrsto let pomagam športnikom ter rekreativcem do boljše telesne pripravljenosti, večje zmogljivosti in boljšega počutja. Pri svojem delu združujem strokovno znanje, praktične izkušnje in individualen pristop, saj
verjamem, da najboljši rezultati pridejo s kakovostnim in posamezniku prilagojenim treningom.

Posebej me veseli delo s športniki v procesu vračanja po poškodbah. Velik poudarek namenjam razvoju mladih športnikov, saj verjamem, da se dolgoročen napredek začne s kakovostnim delom že v zgodnjih fazah razvoja.

Moja športna pot izhaja iz nogometa, kjer sem več let deloval kot aktivni igralec,
danes pa svoje izkušnje prenašam naprej kot trener mlajših selekcij. Delo z mladimi športniki mi predstavlja velik izziv in odgovornost, saj verjamem, da lahko prav v teh letih naredimo največjo razliko. Vodim tudi online coaching preko aplikacije TeamBuildr, kjer pripravljam strukturirane in ciljno usmerjene programe treninga za posameznike, ki želijo strokovno vodstvo tudi na daljavo. Pomembno mi je, da ima vsak skozi celoten proces jasno usmeritev, podporo in občutek napredka – ne glede na lokacijo treninga.

Svoje znanje redno nadgrajujem skozi seminarje in izobraževanja, hkrati pa
spremljam sodobne pristope in smernice na področju treninga. Sodeloval sem tudi z Nogometno zvezo Slovenije (NZS), kjer sem predaval bodočim kondicijskim
trenerjem.

Timeja Špacapan

mag. prof. švz, dipl. kineziolog

Diplomirana kineziologinja in profesorica športne vzgoje ima večletne izkušnje pri delu z rekreativci, otroki in mladostniki.

Poseben poudarek namenja vadbi za ženske, usmerjeni v boljše počutje in doseganje osebnih ciljev. Vodi tudi treninge mladih športnikov, pri katerih da poudarek na učenju osnovnih gibalnih vzorcev in postavitvi temeljev za nadaljnji vsestranski razvoj.

Njeno diplomsko delo, v katerem je preučevala učinke pilatesa pri osebah s kronično bolečino v spodnjem delu hrbta, je prejelo nagrado za najboljše zaključno delo na dodiplomskih študijskih programih. Pilates vodi tudi v okviru ST mobility vadbe.

SUPERTRENING TELOVADNICA

Zgrajena za vrhunsko zmogljivost, 365 dni na leto!

Naša telovadnica v Celju je v celoti zasnovana z namenom oskrbe športnikov oziroma vseh, ki radi trenirajo na športen način, od dviganja uteži, skokov, metov, sani do sprintov. Vse z namenom maksimalne zmogljivosti in napredka lahko naši člani uživajo v najboljši opremi in znanju, ki podpira njihove ambicije!