Kako na enostaven način razpršimo vadbeno obremenitev iz pripravljalnega obdobja skozi daljše časovno obdobje, ki lahko sega tudi v tekmovalno sezono vendar ne na račun dodatnega kopičenja utrujenosti (F kot Fatigue) in na škodo športnika.
2020 maj
Na kaj lahko skozi trening vplivamo in kaj lahko sploh storimo/spremenimo?
Dve pereči temi, kako sploh identificirati (najti) talent in kako z njim ravnati ter kako ga razvijati (trenirati)? Za začetek naj povem, da se bom definiciji talenta izognil, saj obstaja precej različnih, nobena (meni znana) pa ni takšna, ki bi zaobsegla vse pomembne detajle. Po nekaterih informacijah lahko trenerji “nadziramo” okrog 50% razvoja talenta. Na koncu pa je genetika (DNK) tista, ki diktira pot športnikove kariere. Tega se je potrebno zavedati in to tudi upoštevati.